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Piatto tipico ligure unisce le qualita' nutrizionali dei legumi con quelle dello sgombro. Quest'ultimo e' un pesce azzurro ricchissimo in acidi grassi omega 3. Infatti, lo sgombro eè al primo posto per il contenuto in omega 3 (2.5 gr. per 100 grammi di prodotto)
Vota : 2 + vote Categoria : Medicina
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Tag : salute benessere All
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